Bcё caмoe лучшee мы дeлaeм, кoгдa нaxoдимcя в oдинoчecтвe: 5 мудpыx выcкaзывaний oт Миxaилa Литвaкa o тoм, кaк жить пpaвильнo и дocтoйнo
Bcё caмoe лучшee мы дeлaeм, кoгдa нaxoдимcя в oдинoчecтвe: 5 мудpыx выcкaзывaний oт Миxaилa Литвaкa o тoм, кaк жить пpaвильнo и дocтoйнo
Можно бесконечно долго дискутировать о том, как найти свою любовь и стать счастливым. Но для этого нужна лишь одна вещь – жизненный опыт, который приходит лишь с годами.
Именно поэтому стоит услышать мнение отечественного психолога Михаила Литвака, который прожил больше 80 лет и точно знает, как жить правильно и достойно:
1. «Я не знаю пути к успеху. Но я знаю путь к неудаче — это желание понравиться всем»
Нет никакого смысла в том, чтобы пытаться угодить окружающим людям. Они этого не оценят. А те, кто придадут вашему поведению значимость – просто хотят втереться в ваше доверие, чтобы и дальше пользоваться вашей доброжелательностью.
Важна лишь искренность, благодаря которой вы сможете оставаться собой. Не получится быть хорошим для всех людей.
Выберите свой стиль общения с людьми и не будьте частью серой массы, которая готова продать себя и своё мнение, лишь бы оказаться на вершине.
2. «Счастье — это "побочный продукт" правильно организованной деятельности»
Ваша жизнь не должна быть похожа на разваренные макароны, которые превратились в пласт теста и перестали быть пригодными для употребления. Следите за сном, режимом, питанием, кругом общения и тем, как на вас влияет ваша работа.
Если вы ощущаете дискомфорт и понимаете, что жизнь не приносит вам удовольствие, то, значит, пришло время всё поменять. Ни завтра, ни через неделю, ни через год, а именно сегодня.
Конечно, это заставит вас выйти из зоны комфорта. Но иначе – счастье не постигнуть.
3. «Если человек ничего хорошего не может сказать о себе, а сказать хочется, он начинает говорить плохое о других»
Поменьше слушайте ненавистников, которые пытаются задеть вашу честь и достоинство. Они обижены этой жизнью и хотят самоутвердиться за счёт оскорблений в вашу сторону.
4. «Хочешь узнать своего главного врага? Посмотри в зеркало. Справься с ним — остальные разбегутся»
Вся проблема в том, кто пытается найти её извне. Никто не сидит у костра с гадальными вещичками и не пытается навести на вас порчу.
Взяв лист бумаги и выписав все свои жизненные сложности, вы поймёте, что к ним причастны только вы. Любое решение лежит исключительно на ваших плечах.
Если вам кажется, что вы поступили неправильно – попробуйте исправить это, а не искать причины и, уж тем более, виноватых. Больше времени потратите, а толку от этого не будет.
5. «Все самое лучшее мы делаем, когда находимся в одиночестве»
Одиночество – это не физическое состояние, а душевное опустошение. Когда человек пуст внутри, он освобождается от потока мыслей, перезагружая свой мозг и давая ему возможность наполниться новыми знаниями.
Своего рода, когда вы остаётесь одни, вы прибегаете к определённым изменениям. Даже не особо того желая, меняется ваш образ жизни, вкусы, предпочтения. Кто-то и с внешностью балуется: то волосы покрасит, то обрежет их до каре.
В любом случае, в комплекте с одиночеством идёт мотивация к тому, чтобы поменять свою жизнь. Даже банальное нежелание быть одному заставляет человека сделать всё, чтобы это исправить.
6. «Правилом является то, что все мы — исключения из правил»
Старайтесь избавляться от шаблонных мыслей. Если вам не нравится идти по накатанной дорожке, и вы боитесь, что по-другому не сможете, то отбросьте эти мысли прочь и гните свою линию.
7. «Не конфликтуй: с умным договорись, дурака обмани»
Не ищите повода для того, чтобы с кем-то поссориться или выяснить отношения. Понимая, что ничего разумного от конфликта с человеком вы не добьётесь, постарайтесь замять ситуацию.
В противном случае вы просто потратите силы, нервы и время впустую, так и не добившись справедливости, которая через время перестала бы приносить вам удовольствие.
Если же к вам сами идут на встречу и пытаются решить вопрос мирным образом, то не отвергайте возможность найти компромисс.
8. «Нет мужской или женской логики, есть умение или неумение грамотно мыслить»
Не оценивайте людей по стереотипам, навязанным обществом людей, которые так или иначе были обижены противоположным полом.
Порой мужчина может сказать о моде гораздо больше, чем женщина, хотя всем кажется, что вопросы красоты волнуют только женскую часть населения.
При этом женщина может разбираться в машинах похлеще специалистов из автомастерских. Хотя казалось бы: интерес к технике в основном проявляется у мужчин.
И если опираться только на какую-то логику, то можно упустить действительно талантливого человека, с которым вы бы могли стать близкими друзьями или вовсе создать крепкую семью.
9. «Мечты — это голоса наших способностей»
Старайтесь мечтать только о том, что действительно вам по силам. Иначе вам всегда будет казаться, что вы не можете достигнуть желаемого, потому что слабы.
Не всем суждено полететь в космос или отправиться в кругосветное путешествие. Для этого нужны навыки, умение и крепкое здоровье. Поищите всё это у себя. Быть может, вам стоит обратить внимание на другие цели, которые соответствуют вашим способностям.
10. «Испытать хорошее стоит, даже если точно знаешь, что продолжения не будет»
Цените то, что имеете прямо сейчас. Задумываясь о будущем, вы можете простроить тысячу вариантов развития событий, среди которых могут быть и негативные исходы.
Но к чему эти фантазии, если вы не знаете, как сложится ваша жизнь завтра? Уж лучше получать удовольствие сейчас и наслаждаться людьми вокруг сегодня, чем переживать за то, будете ли вы поддерживать с ними общение через время.
По материалам - Логово Психолога
0 коммент.: